Gérard Catté
Parcours du mois : octobre 2020


Dimanche: Départ 8h30 Parking Fréjus-plage avenue de Provence
derrière l'immeuble des notaires et Franprix

Mardi, Jeudi, Samedi : Départ 8h30 Fréjus Plage

P1 : prévoir retour vers 12h/12h30 ; P2 12h30/13h 
 

 JEUDI 01 – Sortie club Parcours B14 
P1 : https://www.openrunner.com/r/12061101
Fréjus - Tour de mare - Le Gargalon - Le Capitou - Route de Bagnols - La Lieutenante - Puget - La Bouverie - Roquebrune – St Aygulf – fréjus  ( 68 km /  615 D )
P2: https://www.openrunner.com/r/12061028  :
Fréjus - Tour de mare - Le Gargalon - Le Capitou - Route de Bagnols - La Lieutenante - Puget - La Bouverie – Gorges Blavet – Le Mitan- Le Muy - Roquebrune – Le Bougnon – Les Issambres – Fréjus  ( 82 km / 805 D )

REUNION MENSUELLE STE CROIX 18H
                    MATERIEL / VETEMENTS :  17H 30

DIMANCHE 04 – Sortie clubParcours  A14
P1 : https://www.openrunner.com/r/11844579  
Fréjus - St Aygulf - Ste Maxime Préconil - Plan de la Tour - Le reverdi -D 14- Route de Ste Maxime - Port Grimaud - Ste Maxime -St Aygulf – Fréjus ( 68 km /409 D )
P2 : https://www.openrunner.com/r/11844727
  Fréjus - St Aygulf - Ste Maxime Préconil - Plan de la Tour - Le Vignon - La Garde Freinet - Port Grimaud - Ste Maxime - St Aygulf – Fréjus  ( 104 km / 907 D )

MARDI 06 – Sortie club  Parcours E43
P1 :  https://www.openrunner.com/r/12061229  
Fréjus - St Aygulf - Roquebrune - La Roquette - Le Muy - Les Valises - Les Arcs  - Les Nourradons - Taradeau - Les Arcs gare -Ste Roseline - La Motte - Roquebrune - Pont de la barque – Fréjus  ( 84 km / 609D )
P2 : https://www.openrunner.com/r/12061202
Idem jusqu'à La Motte - Gorges du Blavet – La Bouverie – Roquebrune – Fréjus  ( 95 km / 830 D )
  
JEUDI 08 - Sortie club  Parcours C23
P1 : https://www.openrunner.com/r/12061285   
 Fréjus - Bagnols - St Paul - La Bégude - Les 4 chemins de Callas - Gorges de Pennafort - Le Muy - La roquette – Roquebrune -Pont de la Barque – Fréjus  ( 77 km / 850 D )
P2:  https://www.openrunner.com/r/12061312
Idem jusqu'à La Bégude - Seillans - Col de St Arnoux - Bargemon - Callas - Gorges de Pennafort - Le Muy - La Roquette -Roquebrune - Pont de la Barque – Fréjus  ( 95 km / 1220 D)

DIMANCHE 11 - Sortie club  Parcours D36
P1 : https://www.openrunner.com/r/12064520
 Fréjus - St Raphael - Agay - Maison Forestière de Gratadis - Rocher de St Barthélémy - Cap Roux - Théoule sur Mer - Mandelieu - Le Golf - St Jean de Cannes  - Les Adrets - Le Testanier – Fréjus  ( 65 km / 910 D )
P2 :  https://www.openrunner.com/r/12085338
 Fréjus-St Raphael-Agay-Maison Forestière de Gratadis - Rocher de St Barthélémy - Cap Roux - Théoule sur Mer -Mandelieu - Le Golf - St Jean de Cannes - Les Adrets l'Eglise - Les Adrets - Le Testanier – Fréjus  ( 68 km / 980 D)

MARDI 13Sortie club  Parcours E44
P1 : https://www.openrunner.com/r/12064575
Frejus - St Aygulf - Roquebrune - La Roquette - Le Muy - La Motte - Plateau de la Motte - Avant Figanières rejoindre les 4 chemins de Callas par D562 - Pennafort - Le Muy - La Roquette - Roquebrune - pont de la Barque – Fréjus  ( 81 km / 695 D )
P2 : https://www.openrunner.com/r/12065947
  Idem jusqu'au plateau de la Motte - Figanières - Callas - Les 4 chemins de Callas - Pennafort - Le Muy - La Roquette – Roquebrune – Pont de la Barque – Fréjus  (90 km / 960 D )

JEUDI 15 – Sortie clubParcours A01 :
P1 :   https://www.openrunner.com/r/12071233
 Fréjus - St Aygulf - Les Issambres - Ste Maxime route du débarquement - Plan de la Tour - Les Gastons – Col de Gratteloup - Direction Le Muy - Ancienne route du Muy - Roquebrune par les Pétignons ou la Roquette - Pont de la Barque – Fréjus  ( 71 km / 660 D )
P2 : https://www.openrunner.com/r/12071280
Idem jusqu'aux Gastons - Vidauban - Taradeau - Les Arcs gare - Les Valises - La Roquette - Roquebrune - Pont de la Barque -  Fréjus  ( 97 km / 750 D )

                                                                SORTIE JOURNEE JEUDI 15

Petit Parcours :         DEPART 8H15        https://www.openrunner.com/r/12095868
Roquebrune ( parking cimetiére )- Col de Valdingarde- Col de Grateloup - Les Gastons - Le Gros Chene - Chemin de Ramatuelle - Chemin de Mourese - Route d'Italie - D17- Route du Thoronet - Le Thoronet - 
Ancienne Abbaye du Thoronet – D79 – Combecave – D13 - Lac de Carces-Carces - D952 – D562 - Route de Lorgues – St Jaume -    REPAS LORGUES  ( 12h45 / 87 km )   - Taradeau – Les Arcs gare – Les Valises – Le Muy – La Roquette – Roquebrune  ( 115 km / 1325 D )

Grand Parcours  : DEPART 8H            https://www.openrunner.com/r/12095810
DEPART 8H : Fréjus- St Aygulf – Roquebrune - Col de Valdingarde- Col de Grateloup - Les Gastons - Le Gros Chene - Chemin de Ramatuelle - Chemin de Mourese - Route d'Italie - D17- Route du Thoronet - Le Thoronet - 
Ancienne Abbaye du Thoronet – D79 – Combecave – D13 - Lac de Carces-Carces - D952 – D562 - Route de Lorgues – St Jaume -     REPAS LORGUES  ( 12h45 / 106 km )    - Taradeau – Les Arcs gare – Les Valises – Le Muy – La Roquette – Roquebrune – La Barque – Fréjus  ( 151 km / 1490 )

DIMANCHE 18 – Sortie clubParcours C25
P1 :  https://www.openrunner.com/r/12066214
 Fréjus - Bagnols - St Paul - La Bégude - Les 4 chemins de Callas - Gorges de Pennafort - Le Mitan - La Bouverie -
Roquebrune - Pont de la Barque – Fréjus  ( 76 km / 890 D )
P2 : https://www.openrunner.com/r/12088939
idem jusqu'à la Bégude – Claviers  Callas – Gorges de Pennafort – le Mitan – la Bouverie – Roquebrune – Pont de la Barque – Fréjus  (88 km / 1050 D )
 
 MARDI 20 -Sortie club - Parcours B16 :
P1 :  https://www.openrunner.com/r/12066300
Fréjus - Le Testanier - Les Adrets - Lac de St Cassien - Montauroux - Callian - Les Terres Blanches - Bagnols – Fréjus ( 69 km / 850 D )
P2: https://www.openrunner.com/r/12089022  
Idem jusqu'au Lac de St Cassien - Les Marjories - St Cassien des Bois - Tournon - Montauroux - Callian -Les Terres Blanches - Bagnols – Fréjus ( 84 km / 1330 D )

JEUDI 22Sortie club -Parcours C27
P1: https://www.openrunner.com/r/12082096
Fréjus - Bagnols - St Paul - 4 chemins de Fayence - D562 - Draguignan - l'Ecole d'Artillerie - Trans - La Motte - Le Muy - Roquebrune – Fréjus ( 85 km / 980 D )
P2 : https://www.openrunner.com/r/12089078
Idem jusqu'à D562-Callas- Figanieres - D54 -Trans -La Motte -Le Muy -Roquebrune - Frejus  ( 92 km /980 D )
 

ATTENTION : CHANGEMENT D4HEURE DANS LA NUIT DU SAMEDI 24/10 AU 25/10 ,
LES REVEILS / MONTRES  ETC ,,DOIVENT ETRE RECULEES D'1H ,  A 3H , IL SERA 2 H

DIMANCHE 25- Sortie club Parcours A3 :
P1: https://www.openrunner.com/r/12090056   
 Fréjus - St Aygulf - Ste Maxime Préconil - Plan de la Tour - Le reverdi - Route de Grimaud - Port Grimaud - Ste Maxime – Chemin de la Vierge Noire – Rond point Débarquement -St Aygulf – Fréjus (73 km / 435 D )
P2 :  https://www.openrunner.com/r/12090088
Idem jusqu'à Plan de la Tour  - Le Vignon - La Garde Freinet - Port Grimaud - Ste Maxime – Chemin de la Vierge Noire- Rond point du Débarquement – St Aygulf – Fréjus ( 88 km / 610 D )
 
MARDI 27 Sortie club Parcours E41:
P1 : https://www.openrunner.com/r/12076099
 Fréjus - St Aygulf - Roquebrune - La Roquette - Le Muy - Les Valises - Les Arcs gare - Taradeau - Les Nourradons - Les Arcs-Ste Roseline -La Motte - Le Muy - La Roquette - Roquebrune - Pont dela Barque-Fréjus ( 80 km / 680 D )
P2 : https://www.openrunner.com/r/12093725
Idem jusqu'à La Motte - Gorges du Blavet - Bagnols – Fréjus ( 89 km / 840 D )

JEUDI 29- Sortie clubParcours B11:
P1 : https://www.openrunner.com/r/12076209
Fréjus -Col du Testanier-Les Adrets-Lac de St Cassien-D562-Les Terres Blanches-Bagnols-Fréjus ( 71 km / 920 D )
P2 : https://www.openrunner.com/r/12080399
 Idem jusqu'au Lac de St Cassien - Montauroux - Callian - D37 - Col d'Avaye - Seillans - Brovès en Seillans - St Paul - Bagnols -Fréjus ( 87 km / 920 D )

N.B : -  Pour ouvrir le lien Openrunner, il faut en même temps cliquer et appuyer sur la touche Ctrl du clavier ( touche en bas à gauche )  . Ensuite vous pourrez télécharger sur vos compteurs le parcours